'Koken maakt kinderen gelukkiger en gezonder'
_1080_720_90.jpg)
Onderzoek - Kinderen die op jonge leeftijd lol krijgen in (meehelpen met) koken, lopen niet alleen minder kans op overgewicht en gezondheidsproblemen, maar zijn ook mentaal stabieler. Bovendien ontwikkelen ze belangrijke sociale vaardigheden en leren ze beter rekenen en plannen. Dat blijkt uit onderzoek van wetenschapsjournalist Mark Mieras voor Méér Muziek in de Klas!
Meer Koken! is een initiatief van de stichting Méér Muziek in de Klas, een stichting die zich inzet om ieder kind de kans te geven om kunst en cultuur te ontdekken . Het initiatief werd deze week gestart in aanwezigheid van Koningin Máxima en helpt basisscholen om koken, naast dans en muziek, aan hun leerlingen aan te bieden, zowel tijdens als na schooltijd.
Uit het onderzoek ‘Handig, blij, sociaal en cultureel bewust. Waarom koken met kinderen belangrijk is’ dat Mieras in opdracht van de stichting deed, blijkt dat kinderen die jong in aanraking komen met voedselbereiding en rituelen rondom eten, sociaal en motorisch vaardiger zijn en ook een groter zelfsturend vermogen hebben wat het zelfvertrouwen ten goede komt. Daarnaast heeft het samen bereiden van eten en de tijd nemen om het te nuttigen, een zeer positief effect op de gezinsband.
Het naschoolse lesprogramma Méér Koken! wil samen met scholen, lokale partners en aanbieders van kooklessen een tegenwicht bieden aan deze ontwikkeling. Samen met bekende koks als chef en worstenmaker Samuel Levie, chef-kok René Bekker, tv-kok London Loy en Tiktok-kok Soraya Riem gingen kinderen in Amersfoort aan de slag in een kookworkshop ter lancering van Méér Koken!
Bron: Méér Muziek in de Klas/@FoodClicks
Auteur: Steffen van Beek
Gerelateerd nieuws
Broodje Beenham Beuker wint NK Broodbeleggen 2026
Wedstrijd - De ‘Beenham Beuker’ van Ard-Jan (21) uit Goes is uitgeroepen tot winnaar van het NK Broodbeleggen 2026. De wedstrijd werd georganiseerd door Nederlands Bakkerij Centrum.
Lees bericht_400_400_85_s_c1.jpg)
Koningin Máxima opent Verspillingsvrije Week 2025
Actieweek - Met de onthulling van het campagnebeeld gaf Koningin Máxima gisterochtend het officiële startsein voor de Verspillingsvrije Week 2025. Centraal dit jaar staat het thema houdbaarheid. Jongeren, professionals en ondernemers lieten tijdens de opening zien hoe zij verspilling tegengaan - thuis, in de horeca en in de voedselketen.
Lees bericht
Recordaantal Vrijheidsmaaltijden op 5 mei
Actie - Nederland heeft 80 jaar vrijheid met een recordaantal van 1.200 Vrijheidsmaaltijden gevierd door het hele Koninkrijk. De Vrijheidsmaaltijden hebben naar schatting 140.000 tot 160.000 bezoekers getrokken. De maaltijden hebben als doel mensen van verschillende achtergronden en leeftijden bij elkaar te brengen en te verbinden in een gesprek over vrijheid en onvrijheid.
Lees bericht_400_400_85_s_c1.jpg)
Koningin Máxima bezoekt Food Rescue Center InstockMarket
Voedselverspilling – Hare Majesteit Koningin Máxima heeft deze week een werkbezoek gebracht aan het Food Rescue Center van InstockMarket in Diemen. Dit bezoek maakt deel uit van een reeks werkbezoeken die de koningin aflegt in het kader van duurzaamheid en circulariteit.
Lees bericht
TommyTomato wil grotere naamsbekendheid
Bekendheid – TommyTomato, marktleider op het gebied van groentelunches op basisscholen, wil meer kinderen voorzien van een goede lunch en zoekt daarvoor meer bekendheid. Good Food PR, het PR label van creative agency Food Cabinet, moet daarbij gaan helpen om het verhaal van TommyTomato beter te vertellen via de media.
Lees bericht
Dertig kinderen koken grootste Vrijheidsmaaltijd van Amsterdam
Actie - Op zondag 5 mei vult de Centrale Markthal zich met ruim 300 Amsterdammers om tijdens de grootste Vrijheidsmaaltijd van de stad te genieten van de Vrijheidssoep. Dertig kinderen koken de soep voor jong en oud om samen de vrijheid te vieren.
Lees bericht